{"id":1675,"date":"2022-10-14T18:17:29","date_gmt":"2022-10-14T16:17:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.koerperliche-psychosomatik.de\/?page_id=1675"},"modified":"2023-03-31T11:58:28","modified_gmt":"2023-03-31T09:58:28","slug":"csc","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.koerperliche-psychosomatik.de\/?page_id=1675","title":{"rendered":"CSC"},"content":{"rendered":"
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\n\t\t\t\t\t\tCritical Self-Care\t\t\t\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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Zur Webpage: Critical Self-care<\/a><\/h5>\n
Pr\u00e4ambel<\/h5>\n

Dieses Projekt ist noch im Werden. Es w\u00e4chst seit einigen Jahren vor dem Hintergrund der medizinischen Ausbildungsforschung. Nun wird es konkreter, weil Self-Care als fester Bestandteil der Ausbildung im Nationalen Lernzielkatalog Medizin verankert wird, welcher im Zusammenhang mit der neuen \u00e4rztlichen Approbationsordnung 2025<\/a> in Kraft treten wird.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Brosch\u00fcre zum Download<\/h5>\n

Klicke auf das Bild (PDF)<\/p>\n

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Hintergrund<\/h5>\n

Die Anforderungen an k\u00fcnftige \u00c4rzt:innen werden\u00a0 immer gr\u00f6\u00dfer. Deutlich wird dies sehr sch\u00f6n an den sogenannten CanMEDs-Rollen: Diese basieren auf einem kandadischen Modell zu den Rollen eines Mediziners. Sie sollen sicherstellen, dass die Ausbildung unsere \u00c4rzt:innen von Morgen in jenen F\u00e4higkeiten ausbildet, welche den Erwartungen der Gesellschaft an die „Sozialfigur Arzt“ entspricht:<\/p>\n

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https:\/\/www.bvmd.de\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Grundsatzentscheidung_2018-11_Erweiterung_NKLM_-_Visionaer.pdf
\n<\/span>In dieser Abbildung wurde sogar von der Bundesvertretung der Medizinstudierenden Deutschland noch die Rolle des Vision\u00e4rs hinzugef\u00fcgt. Das sind bereits acht Rollen, welche eine \u00c4rzt:in ausf\u00fcllen soll. Weiterhin wird der Ruf laut nach der Ausbildung von kritisch denkenden Menschen, die sich auch politisch engagieren. Nur… was passiert, wenn diese Studierenden, die mit hohen Idealen ausgebildet werden, im Alltag des Gesundheitssystems landen? Die dortigen Arbeitsbedingungen f\u00fchren seit Jahren zu einer unsch\u00f6nen Bilanz: Depressionen, Burnout, Suizidgedanken\/versuche\/erfolgte Suzide sind an der Tagesordnung – mit deutlich erh\u00f6hten Zahlen gegen\u00fcber der Allgemeinbev\u00f6lkerung. „Getoppt“ werden sie nur noch von Veterin\u00e4rmediziner:innen. Die L\u00f6sung hei\u00dft nun: Self-Care.<\/p>\n

Interessant. Die Veratnwortung f\u00fcr die Belastung wird also in das Individuum verlegt. Self-Care = Patient-Care. Gleichzeitig ist Self-Care oft Mental Health Care und ist damit weiterhin mit einem Stigma belegt: Denn auch wenn im NKLM Self-Care zur Rolle des Professionellen z\u00e4hlt, so hei\u00dft „professionell“ zu sein in der Praxis allzu oft: Keine Gef\u00fchle, keine Bindung; daf\u00fcr Distanz und h\u00fcbsche Modelle aus dem Kommunikationstraining, die es im Grunde erm\u00f6glichen, Empathie „zu faken“ (auch hier: Die Modelle sind nicht das Problem, sondern die Skillification, die damit einhergeht). Menschlichkeit – bitte gern. Mensch SEIN (mit eigenen Gef\u00fchlen, Bed\u00fcrfnissen etc.) – bitte nur in deiner Freizeit, Frau Doktor!<\/p>\n

Spannend ist nun, welche Konzepte vermittelt werden. Self-Care hei\u00dft zumeist: Entspannungs\u00fcbungen und Decompression, Achtsamkeit und Meditation, ausreichend Schlaf und Bewegung bei Tageslicht – gel\u00f6st \u00fcber Zeitmanagement. Dass das nur schwer bis nicht aufgeht, wird direkt auf den ersten Blick deutlich (was nicht hei\u00dft, dass die Strategien schlecht oder unwirksam sind!). Die Folge: Studierende, die auf Leistung und Selbstoptimierung getrimmt sind, laufen mit diesen Self-Care-Konzepten noch regelm\u00e4\u00dfiger gegen eine Wand als die Durchschnitts-B\u00fcrger:in. Self-Care l\u00e4uft gefahr,\u00a0 zum verhassten To-Do-Punkt, zu einer Quelle des Versagens und der Selbstabwertung zu werden. Wenn das was gut tut zum „m\u00fcssen“ und „sollen“ wird, ist Widerstand vorprogrammiert.<\/p>\n

VOrhaben<\/h5>\n

Critical Self-Care ist der Name eines (noch zu entwickelnden) Programmes, was an deutschsprachigen medizinischen Fakult\u00e4ten erprobt und weiterentwickelt werden soll. Zusammen mit den Studierenden wird die Idee hinter dem Konzept „Self-Care“ kritisch reflektiert: Was verstehe ich darunter? Was funktioniert f\u00fcr mich daran – und was nicht? Und wieso funktioniert es nicht?<\/p>\n

Dar\u00fcber hinaus sollen nicht nur Handlungstrategien erarbeitet werden. Es geht insbesondere auch um die eigene Einstellung zu der Idee von Self-Care, wie sie derzeit probagiert wird. Denn es gibt zuhauf wissenschaftliche Untersuchungen dazu, WAS alles gut wirkt. Aber – wie so oft – mangelt es an einer theoretischen Fundierung. Und wo diese fehlt, da ist es mit der kritischen Reflexion zu gesellschaftlichen und damit oftmals latenten Einfl\u00fcssen nicht weit her.<\/p>\n

Genau diese sollen sichtbar gemacht werden. Ziel ist es, das Konzept vom Druck der Selbstoptimierung zu befreien. M\u00fcndige Studierende k\u00f6nnen damit eine informierte Entscheidung treffen: Passt das, was da an mich herangetragen wird, wirklich zu mir? Oder tue ich mir selbst etwas Gutes, in dem ich es schlicht weg… nicht mache?<\/p>\n

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Weitere Gedanken zum Thema kritische Reflexion des Konzeptes von Self-Care im Kontext des Gesundheitswesens<\/em> und insbesondere vor dem Hintergrund von Professional Identity sind in Form von Instagram-Posts (@psychosomatic.theory) entstanden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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